האימונים
המטרה שלי היא שכל אחד ואחת ישתפרו במהלך האימון. כל האימונים בקצב גבוה ומותאמים לגילם ולרמתם של השחקנים, תוך מתן הדגשים המתאימים. בכל אימון מתרכזים בשלושה מרכיבים:
.png)
פיזי
האימונים נערכים בקצב גבוה, כאשר בגילאים הצעירים הדגש הגופני הוא על פיתוח מגוון תנועתי רחב ויכולות קואורדינטיביות
.png)
טכני
טכניקה מצוינת היא הבסיס לקבלת החלטות מצוינת. מדוע? כי כך שחקנים יכולים להקצות את המשאבים המוחיים שלהם לקבלת החלטה ולא לטיפול בכדור. יתרה מכך, שחקנים בעלי טכניקה מצוינת נהנים ממרחב החלטות רחב יותר. באימונים השחקנים עובדים על כל היסודות הטכניים - מסירה, בעיטה, כדרור ועצירת כדור (לגבי נגיחות - לא מומלץ לתרגל בגיל הצעיר). השחקנים נוגעים בכדור ללא הפסקה, ומגיעים לכ-800 עד 1200 נגיעות בכדור (תלוי בנושא הספציפי של האימון). בנוסף, דגש מיוחד ניתן לפיתוח ה״רגל החלשה״ של השחקנים
.png)
קוגניטיבי
בסופו של יום, מה שמבדיל בין השחקנים הטובים באמת לשאר הוא טיב קבלת ההחלטות שלהם. כדי לקבל החלטות טובות יותר, שחקנים צריכים לאסוף מידע מהסביבה (85% נאסף באמצעות העיניים), לעבד את המידע, לבחון דרכי פעולה אפשריות בהתאם לסיטואציה ולבחור את הפתרון המתאים מבין האפשרויות . התהליך הזה צריך לקרות ממש מהר ובתנאי לחץ. במסגרת האימונים, מושם דגש על הנושא של קבלת החלטות, וביצוע פעולות טכניות תחת עומס קוגניטיבי וגופני - דבר המדמה קרוב ככל שניתן מצב משחק
קצת עליי

קודם כל אני רוצה להודות לכם שהגעתם לכאן. נעים להכיר. שמי רועי, אני בן 42, נשוי למיכל ואבא לשלושה ילדים נהדרים - נדב דן ורום (כמובן ששניים מהם משחקים כדורגל). אני בעל תואר ראשון במשפטים, ותואר שני במנהל עסקים. בתחום הכדורגל אני מוסמך UEFA A ו-UEFA ELITE.
בתור ילד הייתי פעיל מאד מבחינה ספורטיבית, אבל לא הייתי מספיק טוב. בגיל 14 הפסקתי לשחק במסגרת קבוצתית והתחלתי לאמן. עוד כשהייתי שחקן נמשכתי מאד לאימון. הייתי משרטט תרגילים לקבוצה שליֿ, קורא ספרים בתחום, אוסף תרגילים ועוד.
לאמן זה הייעוד שלי. לעזור לשחקנים להשתפר וללוות אותם בדרך שלהם, ממלא אותי. לראות שחקנים מחייכים אחרי שהצליחו לבצע פעולה שאתגרה אותם הוא רגע קטן של אושר. ובאופן דומה, גם המבט בעיניים של שחקנים שבדיוק הפנימו רעיון חדש אליו נחשפו. אלה דוגמאות לרגעים שאני מרגיש שעזרתי למישהו/י להפוך לטוב/ה יותר. וכדי שיהיו לי כמה שיותר רגעים כאלה אני מעשיר את הידע שלי בלי הפסקה, כך שאוכל להעביר את הידע הלאה.
להפוך להיות שחקן/נית כדורגל זו משימה קשה, אך לא בלתי אפשרית. אני מאמין שעם עבודה מאומצת ונכונה, אפשר להגיע ליעד. בין שתתאמנו איתי ובין שלא, תמיד האמינו בעצמכם ותנו הכל (כי זה הדבר היחיד שיש לנו שליטה עליו). בהצלחה מכל ה❤️!
-
לאיזה גילאים מיועדים האימוניםהאימונים מיועדים לשחקנים המשתתפים בליגה של ההתאחדות לכדורגל, החל משנתוני טרום ב׳ ועד ילדים א (2009-2013)
-
היכן מתקיימים האימוניםאימונים מתקיימים במגרש דשא סינטטי שכתובת שדרות הצבי 9, רמת גן (צמוד לספארי)
-
כמה זמן אורך כל אימוןכל אימון אורך שעה ורבע
-
מה המחיר לאימוןהמחיר לאימון הוא 150 ש״ח
-
כמה שחקנים משתתפים באימוןבכל אימון מתאמנים עד 6 שחקנים
-
באיזה ימים מתקיימים האימוניםהאימונים מתקיימים בימי שישי
-
האם האימונים הם גם לשחקנים וגם לשחקניות?בהחלט!